যোগদর্শনে পদ্মাসন সাধন প্রক্রিয়া কোন প্রক্রিয়ার অন্তর্গত?

Question

Accepted Answer

গ. আসন

ব্যাখ্যা: যোগদর্শনে যোগের আটটি অঙ্গ আছে: যম, নিয়ম, আসন, প্রাণায়াম, প্রত্যাহার, ধারণা, ধ্যান ও সমাধি। শরীরকে স্থির ও সুখকর অবস্থানে রাখার পদ্ধতি হলো আসন। পদ্মাসন, হলাসন, শবাসন ইত্যাদি তাই আসনের অন্তর্গত।

**মনে রাখার কৌশল:** যম-নিয়ম-আসন-প্রাণায়াম-প্রত্যাহার-ধারণা-ধ্যান-সমাধি; আসন তৃতীয়।

**একই ধরনের প্রশ্ন:**
১. যোগের অষ্টাঙ্গের মধ্যে সর্বশেষ অঙ্গ কোনটি?
*উত্তর:* সমাধি

হিন্দু ধর্ম প্রশ্ন

সম্পর্কিত প্রশ্ন