কোন খাদ্য উপাদানটি এসিডিটি নিষ্ক্রিয় করতে পারে?

Question

Accepted Answer

গ. আলু

ব্যাখ্যা: কিছু খাদ্য কিছুটা ক্ষারধর্মী, তাই পাকস্থলীর বাড়তি এসিডকে নিষ্ক্রিয় করে এসিডিটি কমাতে পারে। পাঠ্যবইয়ে ব্রকলি, পালংশাক, গাজর, শিম, ভুট্টা, আলু, ফুলকপি ইত্যাদির নাম আছে। পিঁয়াজ, রসুন ও মরিচ এই তালিকায় নেই; মরিচ বরং ঝাল বলে এসিডিটি বাড়াতে পারে।

**মনে রাখার কৌশল:** শাকসবজি ও আলু = ক্ষারধর্মী খাদ্য → এসিডিটির বন্ধু।

**একই ধরনের প্রশ্ন:**
১. কোন ধরনের খাদ্য গ্রহণ করে এসিডিটির হাত থেকে রক্ষা পাওয়া যায়?
*উত্তর:* ক্ষারধর্মী খাদ্য, যেমন শাকসবজি

বিজ্ঞান প্রশ্ন

সম্পর্কিত প্রশ্ন