গার্হস্থ্য বিজ্ঞান প্রশ্ন

AI-তৈরি নমুনা উত্তর যারা ছোটবেলা থেকে নিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপনে অভ্যস্ত নয়, তাদের অল্প বয়সেই ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ ও হৃদরোগ দেখা দেয়। তাদের কর্মক্ষমতা কমে যায় এবং বার্ধক্য দ্রুত আসে। ছোটবেলা থেকে সময়ের সদ্ব্যবহার করতে না পারলে পরবর্তী জীবনেও এর নেতিবাচক ফল ভোগ করতে হয়। তাই ছোটবেলা থেকেই নিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপনে অভ্যস্ত হওয়া উচিত।