রোকেয়ার পরিবারে খাদ্য তালিকায় থাকা দরকার—
i. প্রোটিন
ii. কার্বোহাইড্রেট
iii. ভিটামিন
নিচের কোনটি সঠিক?

Question

Accepted Answer

ঘ. i, ii ও iii

ব্যাখ্যা: রোকেয়ার ছেলের শারীরিক বৃদ্ধি হয়নি, কারণ সে মাছ, মাংস, দুধ, ডিমের মতো প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার পায় না। শিশুর সুস্থ বৃদ্ধির জন্য সুষম খাদ্য দরকার। প্রোটিন দেহ গঠন ও ক্ষয়পূরণ করে, কার্বোহাইড্রেট শক্তি জোগায় এবং ভিটামিন রোগ প্রতিরোধ ও দেহের স্বাভাবিক কাজ চালাতে সাহায্য করে। তাই রোকেয়ার পরিবারের খাদ্য তালিকায় তিনটি উপাদানই (i, ii ও iii) থাকা প্রয়োজন।

**মনে রাখার কৌশল:** সুষম খাদ্য = শক্তি (শর্করা) + গঠন (প্রোটিন) + রক্ষা (ভিটামিন-খনিজ)।

**একই ধরনের প্রশ্ন:**
১. দেহ গঠন ও ক্ষয়পূরণের কাজ করে খাদ্যের কোন উপাদান?
*উত্তর:* প্রোটিন

গার্হস্থ্য বিজ্ঞান প্রশ্ন

সম্পর্কিত প্রশ্ন