নিয়মিত শরীর চর্চায়- i. শ্বাস-প্রশ্বাস ভালো হবে ii. পাচন ক্ষমতা ভালো হবেiii. রক্ত চলাচল ভালো হবেনিচের কোনটি সঠিক?

Question

Accepted Answer

ঘ. i, ii ও iii

ব্যাখ্যা: নিয়মিত শরীরচর্চায় ফুসফুসের কর্মক্ষমতা বাড়ে ও শ্বাস-প্রশ্বাস ভালো হয়, পাকস্থলী ও অন্ত্রের কাজ বাড়ায় তাই পাচন ক্ষমতা ভালো হয়, এবং হৃৎপিণ্ডের কার্যক্ষমতা বাড়ায় তাই রক্ত চলাচল ভালো হয়। অতএব i, ii ও iii সবই সঠিক।

**মনে রাখার কৌশল:** ব্যায়াম = শ্বাস + পাচন + রক্তসঞ্চালন, তিনটিতেই উপকার।

**একই ধরনের প্রশ্ন:**
১. নিয়মিত ব্যায়ামে দেহের কোন তন্ত্র সবচেয়ে বেশি সক্রিয় হয়?
*উত্তর:* পেশিতন্ত্র ও সংবহনতন্ত্র

বিজ্ঞান প্রশ্ন

সম্পর্কিত প্রশ্ন