গার্হস্থ্য বিজ্ঞান • কৈশোরের মনোসামাজিক সমস্যা-প্রতিকার ও প্রতিরোধ

গার্হস্থ্য বিজ্ঞান প্রশ্ন

সময় পরিকল্পনা মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে কেন? ব্যাখ্যা করো।

উত্তর ও ব্যাখ্যা

AI-তৈরি নমুনা উত্তর সময় পরিকল্পনা বা কর্মপরিকল্পনা করে চললে প্রতিটি কাজ নির্দিষ্ট সময়ে শেষ করা যায়। ফলে কাজ জমে যাওয়ার দুশ্চিন্তা থাকে না এবং পরীক্ষার আগে প্রস্তুতির অভাবও হয় না। এভাবে মানসিক চাপ সৃষ্টি হয় না এবং জীবনে সাফল্য আসে।

আরও প্রশ্ন অনুশীলন করতে অ্যাপে যাও