গার্হস্থ্য বিজ্ঞান প্রশ্ন

AI-তৈরি নমুনা উত্তর কিশোর-কিশোরীদের শারীরিক বর্ধন দ্রুত হয়। এই বর্ধনের স্বাভাবিক গতি বজায় রাখতে এবং পেশি, হাড় ও রক্ত গঠনের জন্য পর্যাপ্ত প্রোটিন প্রয়োজন। এজন্য প্রতিদিনের শক্তি চাহিদার ১২% থেকে ১৫% প্রোটিন জাতীয় খাদ্য থেকে গ্রহণ করা উচিত।