হাবিবার ওজন ৬৭.৫ কেজি, তার উচ্চতা ১৫০ সে.মি.।হাবিবার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য-i. শরীরের ওজন অতিরিক্ত কম ii. বেছে খাদ্য গ্রহণ করা উচিত iii. নিয়মিত ব্যায়াম করা উচিত নিচের কোনটি সঠিক?

Question

Accepted Answer

গ. ii ও iii

ব্যাখ্যা: BMI-এর আদর্শ মান ১৮.৫ থেকে ২৪.৯। হাবিবার BMI হলো ৩০, যা স্থূলতার ১ম স্তরকে নির্দেশ করে। ফলে তার শরীরের ওজন অতিরিক্ত কম নয়, বরং অতিরিক্ত বেশি (তাই i ভুল)। স্থূলতা কমাতে হলে তাকে পরিমিত ও পুষ্টিকর খাদ্য বেছে খেতে হবে এবং নিয়মিত শরীরচর্চা বা ব্যায়াম করতে হবে (ii ও iii সঠিক)।

**একই ধরনের প্রশ্ন**:
১. BMI-এর মান কত হলে অতিরিক্ত ওজনের নির্দেশক?
**উত্তর**: ২৫ – ২৯.৯।

জীববিজ্ঞান প্রশ্ন

সম্পর্কিত প্রশ্ন