তাসফিয়ার রক্তে হিমোগ্লোবিন কমে যাওয়ায় সে খাদ্য হিসাবে কোন জাতীয় খাবার গ্রহণ করবে?

Question

Accepted Answer

খ. লৌহ

ব্যাখ্যা: হিমোগ্লোবিন তৈরির প্রধান উপাদান লৌহ (আয়রন)। রক্তে হিমোগ্লোবিন কমে গেলে রক্তস্বল্পতা (অ্যানিমিয়া) দেখা দেয়, তাই তাসফিয়াকে আয়রনসমৃদ্ধ খাবার, যেমন কলিজা, কচু শাক, ডাল ইত্যাদি খেতে হবে। ক্যালসিয়াম হাড়ের জন্য, ফসফরাস দাঁত-হাড়ের জন্য এবং ম্যাগনেশিয়াম পেশির জন্য প্রয়োজন।

**মনে রাখার কৌশল:** রক্ত লাল → হিমোগ্লোবিন → আয়রন।

**একই ধরনের প্রশ্ন:**
১. রক্তস্বল্পতা কোন খনিজের অভাবে হয়?
*উত্তর:* আয়রন (লৌহ)

বিজ্ঞান প্রশ্ন

সম্পর্কিত প্রশ্ন