গার্হস্থ্য বিজ্ঞান ২য় পত্র • Combined Board • ঢাকা, যশোর, সিলেট, দিনাজপুর বোর্ড ২০১৮
গার্হস্থ্য বিজ্ঞান ২য় পত্র প্রশ্ন
রতন মিঞা একজন কৃষক। তার স্ত্রী সালেহা ২ মাসের অন্তঃসত্ত্বা। শাশুড়ি মা তাকে স্বাস্থ্যকেন্দ্রে নিয়ে গেলেন। সেখানে ডাক্তার তাকে কিছু স্বাস্থ্য পরীক্ষা করতে বললেন। নতুন সদস্য আসছে বলে পরিবারের সবাই খুব খুশি। তবে, এখন ধান তোলার মৌসুম বলে সালেহাকে অনেক ভারী কাজ করতে হয়। তাছাড়া খাবার গ্রহণেও তার কোনো পরিবর্তন আসেনি।
- ক)(1)
নবজাতককালের সময়সীমা লেখো।
- খ)(2)
নিরাপদ মাতৃত্ব বলতে কী বোঝায়?
- গ)(3)
বর্তমানে সালেহা যে স্বাস্থ্য পরীক্ষা করবে তা ব্যাখ্যা করো।
- ঘ)(4)
সালেহার শারীরিক ও মানসিক যত্নের যথার্থতা মূল্যায়ন করো।
উত্তর ও ব্যাখ্যা
- ক)
AI-তৈরি নমুনা উত্তর
জন্মের পর থেকে প্রথম দুই সপ্তাহ (১৪ দিন) পর্যন্ত সময়কে নবজাতককাল বলে।
- খ)
AI-তৈরি নমুনা উত্তর
নিরাপদ মাতৃত্ব বলতে বোঝায় গর্ভাবস্থায়, প্রসবকালীন এবং প্রসবোত্তর সময়ে একজন মা ও তাঁর নবজাতক শিশুর প্রয়োজনীয় পুষ্টি, স্বাস্থ্যসেবা ও যত্ন নিশ্চিত করার মাধ্যমে মা ও শিশুর সুস্থ ও ঝুঁকিমুক্ত জীবন নিশ্চিত করা। নিরাপদ মাতৃত্বের মূল লক্ষ্য হলো গর্ভকালীন ও প্রসবকালীন জটিলতা এবং মা ও নবজাতকের মৃত্যুহার হ্রাস করা।
- গ)
AI-তৈরি নমুনা উত্তর
উদ্দীপকে বর্ণিত সালেহা বর্তমানে ২ মাসের অন্তঃসত্ত্বা। এই সময়ে তিনি যে স্বাস্থ্য পরীক্ষা করবেন, তা মূলত গর্ভকালীন প্রাথমিক স্বাস্থ্য পরীক্ষা বা গর্ভকালীন যত্ন (ANC - Antenatal Care)।
গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে অর্থাৎ প্রথম তিন মাসের মধ্যে একজন গর্ভবতী মায়ের স্বাস্থ্যকেন্দ্রে গিয়ে কিছু রুটিন স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানো জরুরি। এর মধ্যে রয়েছে রক্তচাপ পরিমাপ, ওজন নেওয়া, রক্তস্বল্পতা আছে কি না তা যাচাই করার জন্য রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা পরীক্ষা, রক্তের গ্রুপ (বিশেষ করে আরএইচ ফ্যাক্টর) নির্ণয়, রক্তে শর্করা বা ডায়াবেটিসের পরীক্ষা এবং প্রস্রাবে প্রোটিন বা অ্যালবুমিন ও সুগারের উপস্থিতি পর্যবেক্ষণ। এ ছাড়া চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ভ্রূণের সঠিক অবস্থান ও বিকাশ জানার জন্য প্রাথমিক আল্ট্রাসনোগ্রাফি করা যেতে পারে। এই পরীক্ষাগুলোর মাধ্যমে গর্ভকালীন যেকোনো জটিলতা শুরুতেই শনাক্ত করে প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নেওয়া যায়।
- ঘ)
AI-তৈরি নমুনা উত্তর
উদ্দীপকে সালেহার ক্ষেত্রে শারীরিক ও মানসিক যত্নের যে পরিস্থিতি দেখা যায়, তা মোটেই স্বাস্থ্যসম্মত ও নিরাপদ নয়; এ বিষয়ে যথাযথ যত্ন নেওয়া আবশ্যক ছিল।
শারীরিক যত্ন: সালেহা ২ মাসের অন্তঃসত্ত্বা। অথচ তিনি এখনও ধান তোলার মতো ভারী কাজ করছেন এবং তাঁর খাবার গ্রহণেও কোনো পরিবর্তন আসেনি। গর্ভাবস্থায় প্রথম তিন মাস অত্যন্ত সংবেদনশীল সময়, যখন ভ্রূণ জরায়ুতে স্থাপিত হয়। এই সময়ে অতিরিক্ত পরিশ্রম বা ভারী কাজ করলে জরায়ুর ওপর চাপ পড়ে গর্ভপাতের ঝুঁকি বেড়ে যায়। এ ছাড়া মা ও গর্ভস্থ ভ্রূণের পুষ্টি ও বিকাশের জন্য মাকে সাধারণ সময়ের চেয়ে পুষ্টিকর ও সুষম খাবার দেওয়া অত্যন্ত প্রয়োজন।
মানসিক যত্ন: গর্ভাবস্থায় হরমোনের পরিবর্তনের কারণে মায়ের মন-মেজাজে পরিবর্তন আসতে পারে। এ সময় মা যেন দুশ্চিন্তামুক্ত, প্রফুল্ল ও শান্ত পরিবেশে থাকতে পারেন, সেদিকে পরিবারের লক্ষ রাখা উচিত। পরিবারে নতুন অতিথি আসার খুশির পাশাপাশি সালেহার শারীরিক বিশ্রামের সুযোগ দেওয়া এবং মানসিক সমর্থন প্রদান করা একান্ত অপরিহার্য ছিল।
অতএব, সালেহার বর্তমান কাজ ও খাদ্যাভ্যাস তাঁর ও তাঁর অনাগত শিশুর জন্য ঝুঁকিপূর্ণ। সুতরাং, তাঁর শারীরিক সুস্থতা ও মানসিক শান্তি নিশ্চিত করতে ভারী কাজ থেকে বিরত থাকা, পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়া এবং পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহণ অত্যন্ত যুক্তিসঙ্গত ও যথার্থ পদক্ষেপ।
আরও প্রশ্ন অনুশীলন করতে অ্যাপে যাও