নিচের কোন খাদ্যগুলো এসিডিটি তৈরির কারণ—

Question

Accepted Answer

গ. পেঁয়াজ, রসুন

ব্যাখ্যা: পাঠ্যবইয়ে এসিডিটি বাড়ানোর কারণ হিসেবে অতিরিক্ত অম্লীয় পানীয়, চা-কফি, ভাজা-তেলযুক্ত ও মসলাযুক্ত খাবার, পেঁয়াজ-রসুনের মতো ঝাঁঝালো খাবারের কথা বলা হয়েছে। অন্যদিকে ব্রকলি, অ্যাসপারাগাস, সয়া দুধ ইত্যাদি ক্ষারধর্মী খাবার এসিডিটি কমায়।

**মনে রাখার কৌশল:** ঝাল-ঝাঁঝ-ভাজা (পেঁয়াজ, রসুন) = এসিডিটি বাড়ে; সবুজ শাকসবজি ও সয়া দুধ = ক্ষারধর্মী, এসিডিটি কমায়।

**একই ধরনের প্রশ্ন:**
১. এসিডিটি কমাতে কোন ধরনের খাদ্য সাহায্য করে?
*উত্তর:* ক্ষারধর্মী খাদ্য (যেমন ব্রকলি, সয়া দুধ)

বিজ্ঞান প্রশ্ন

সম্পর্কিত প্রশ্ন