হৃদযন্ত্রকে ভাল রাখার উপায়-
i. শ্বেতসার জাতীয় খাবার বেশি খাওয়া
ii. অতিভোজন থেকে বিরত থাকা
iii. নিয়মিত হালকা ব্যায়াম করা
নিচের কোনটি সঠিক?

Question

Accepted Answer

গ. ii ও iii

ব্যাখ্যা: অতিভোজন থেকে বিরত থাকা (ii) এবং নিয়মিত হালকা ব্যায়াম করা (iii) হৃদযন্ত্র ভালো রাখে। শ্বেতসার জাতীয় খাবার বেশি খেলে অতিরিক্ত ক্যালরি শরীরে চর্বি হয়ে জমে স্থূলতা ও হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়, তাই i ভুল।

**মনে রাখার কৌশল:** কম খাও, হাঁটো — হৃদয় ভালো থাকবে।

**একই ধরনের প্রশ্ন:**
১. উচ্চ রক্তচাপ কোন অঙ্গের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ?
*উত্তর:* হৃৎপিণ্ড (ও রক্তনালি)

বিজ্ঞান প্রশ্ন

সম্পর্কিত প্রশ্ন