দীপার আসন অনুশীলনের ফলে—
i. মাথা ঠান্ডা থাকে
ii. বুক ভালো থাকে
iii. ভয়-ভীতি ও রাগ মুক্ত হয়
নিচের কোনটি সঠিক?

Question

Accepted Answer

ঘ. i, ii ও iii

ব্যাখ্যা: দীপার আসনটি অর্ধকূর্মাসন, যাতে হাঁটু গেড়ে মাথা নিচু করে হাত সামনে রাখতে হয়। এতে মস্তিষ্ক শান্ত হয়, বুক ও পেটের অভ্যন্তরীণ অংশ সবল হয় এবং ভয়-ভীতি ও রাগ কমে। তাই i, ii ও iii সঠিক।

**মনে রাখার কৌশল:** কূর্ম = কচ্ছপ; কচ্ছপের মতো শান্ত।

**একই ধরনের প্রশ্ন:**
১. 'কূর্ম' শব্দের অর্থ কী?
*উত্তর:* কচ্ছপ

হিন্দু ধর্ম প্রশ্ন

সম্পর্কিত প্রশ্ন